Май 05, 2014

Яркие впечатления от водного туризма

14784

Известно вовсе не так много способов проведения активного досуга, которые могли бы представлять из себя нечто, похожее на «три в одном»: сочетание спорта, отдыха и развлечения. Поэтому водный туризм является отличным способом, чтобы сделать летний отдых поистине незабываемым.

Широкое распространение занятие водным туризмом получило еще при СССР, благодаря наличию многочисленных рек и речушек, которые находились на его огромной территории. Сейчас занятие водным туризмом становится все более популярным, причем среди молодежи.

Этому есть множество причин. Действительно, водный туризм является серьезным видом спорта, который сочетает в себе множество различных дисциплин – здесь присутствует рафтинг, а также сплав с использованием каяков или байдарок, занятия водным слаломом и множество еще чего.

Кроме спортивных рекордов или соревновательных достижений, занятия водными видами спорта могут подарить заметное улучшение здоровья. Сплавы, как правило, проводятся в красивейших и достаточно труднодоступных природных уголках, отличающихся чистым воздухом, причем воду из таких горных рек обычно можно пить безбоязненно, причем даже без предварительного кипячения.

Плюс к этому, что занятие греблей является одним из наиболее эффективных видов силовых упражнений, способствующих укреплению практически всех групп мышц, а также поддержанию в тонусе всего организма. Можно повысить общие показатели силовой выносливости, гребля оказывает исключительно благотворное влияние на работу легких, а также сердечнососудистой системы.

Помимо этого, занятия водным спортом позволяет воспитать так называемый дух команды. Действительно, при прохождении порогов весьма важным оказывается слаженность действий всех участников экипажа, а также четкость выполнения команд своего капитана. Поэтому, например, уральскими бизнес-тренерами вместо того, чтобы разучивать корпоративные речевки или читать лекции о великой миссии компании, просто проводят новичков через сплав, поручив их опытному инструктору. После сплава мало знакомые между собой до этого сослуживцы возвращаются сплоченным и дружным коллективом. Вообще у водников весьма высоко ценятся такие качества, как дружба и взаимовыручка.

К занятиям водным туризмом приобщиться вовсе несложно. В России открыто достаточное количество различных секций и клубов, чтобы можно было с удовольствием заниматься этими замечательными видами спорта. Впрочем, множество туристических компаний предлагают интересные водные туры, которые рассчитаны на начинающих. Это может быть, например, прогулки на байдарках по вполне спокойной воде, которой славится Иссык-Куль, а могут предложить поучаствовать в сплаве по бурной реке с порогами где-нибудь в Горном Алтае. Опытный инструктор сможет провести вводный курс, а также подстраховать на наиболее непростых участках такого маршрута. В общем, сложностей здесь не больше, чем когда выполняются прыжки в парашютном спорте, а вот воспоминаний и незабываемых впечатлений останется великое множество.

Для любого водного путешествия потребуется наличие качественных снастей, проведение тщательной подготовки и разработка четкого плана определенных действий, которые придется четко и точно выполнить. Существует несколько правил, которые нужно непременно соблюсти на этапе подготовки к проведению водного путешествия.

Для проведения путешествий, особенно с начинающими, всегда нужно использовать, лодки, байдарки или плоты, в составе которых имеются надувные элементы. Причем в любой из групп непременно должен присутствовать опытный руководитель, который хорошо знает свое дело.

Похожие статьи: