Апрель 16, 2013

Псаммотерапия или терапия песком на пляжах Анапы

20663

Анапа —  известный город-курорт. Но теперь отдых в городе можно совмещать с лечением. Причем лечением доступным – псаммотерапией.  Еще в древние времена применялось широко лечение песком. Греческое слово «Psammos», которое переводится как песок, дало название целому  виду лечения. Песок применялся для лечения рахита, заболеваний позвоночника и суставов.

Песчаные пляжи Анапы состоят из мелкого песка, который позволяет проводить данный метод терапии и прогревается хорошо солнцем. Песочные ванны принимаются на защищенных от ветра участках пляжа. На такие пляжи анапа богата. На них в летний сезон песок прогревается до 60 градусов. Это становится самой оптимальной температурой для проведения процедур. Ведь при  этих температурах проходит стимуляция биохимических реакций человеческого организма. Такие теплые ванны  оказывают тепловое воздействие и некоторое механическое. При приеме ванн нужно затенять голову и открытые участки тела. Возле отдыхающих всегда устанавливают зонты.

Песочные ванны на  местные общие и делятся. При общих ваннах человека укладывают на песок на спину и засыпают его песком по горло. Область сердца песком не накрывают. При этом слой песка на животе составляет 2 см, а на всех остальных участках – 5 см. Принимаются такие ванны по нарастающей температуре. То есть, при первой ванне температура песка не превышает 47 градусов, а при последующих ваннах температура плавно поднимается. Продолжительность процедур обычно для взрослых занимает 30 минут, и  15 минут  для детей.

При проведении данного вида процедур учитывают физиологию каждого пациента. Продолжительность процедур и температура песка подбирается строго индивидуально. Хотя курс лечения обычно состоит из 15 процедур, в зависимости от заболевания и индивидуальных характеристик больного, это курс может составлять 10 или 30 процедур.

В Анапе нужно осторожно принимать песочные ванны. Особенно нужно проявлять осторожность при   палящем солнце и в очень жаркие дни. Без рекомендации врача псаммотерапию проводить нельзя. Также нужно помнить и знать, что песочные ванны становятся заключительной процедурой, которая проводится после купаний в морской воде, воздушных и солнечных ванн.

Местные ванны подобны общим, но при их проведении засыпается песком только определенный больной участок тела человека. Смывается песок теплой водой.

Похожие статьи: